· ေပးကမ္းစြန္႕က်ဲတဲ့ အခါ ျပန္ရဖို႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မထားဘဲ စိတ္သန္႕သန္႕ နဲ႕ လွဴ ပါ ၊ နဲတာ မ်ားတာ အဓိက မက်ပါ ၊ အလွဴခံ တဲ့ သူ ေကာင္းက်ိဴး ကို ေမွ်ာ္မွန္းျပီး လွဴဒါန္းရမယ္
· ဘုရားကို အာရုံျပဳ ရင္း အနီးမွာ ရွိသကဲ့သို႕ ခံစားရပါမယ္ ၊ ဒါဆို မေကာင္းမူေတြ မလုပ္ရဲေတာ့ပါဘူး
· ၀ိပသာနာ နည္းမလုပ္ ခင္ သမာဓိ ေကာင္ေအာင္ သမထ နည္း အရင္က်င့္ရမယ္
· တရားမထုိင္ခင္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ ရမယ္ - မုတ္ဆိတ္ ရိတ္ ၊ ေရခ်ိဴး ၊ လက္သည္းညွပ္ ၊ အ၀တ္ အစား သန္႕သန္႕ရွင္းရွင္း၀တ္ . . .
· တရားမထုိင္ခင္ ဘုရား တရား သံဃာ ဆရာ မိဘ တို႕ကို ကာယကံ ၀စီကံ မေနာကံ ျဖင့္ျပစ္မွား ခဲ့သည္ ရိွေသာ္ ခြင့္လြင့္ပါရန္ ၀န္ခ် တာင္းပန္ပါ
· တရားမထုိင္ခင္ ခႏၲာကိုယ္ ႏွင့္ အသက္ ကို ဘုရား ကိုအပ္ႏွံထားပါ
· တရားထိုင္ ရင္ သတိ နဲ႕ ၀ိရိယ တြဲ မိေအာင္ လုပ္ရမယ္
· တရား ရွိ မွ စိတ္ထိန္း နိဳင္မယ္
· တရား သိျပီး ရင္ ရွိေအာင္ လုပ္သင့္တယ္
· တရား မွတ္တာ မ်ားလာရင္ ခႏၲာကိုယ္ မွာ သံေ၀ဂေတြ ျဖစ္လာမယ္ ၊ ကာမဂုဏ္ ေတြ ေလ်ာ့နည္းလာမယ္
· ဆရာေကာင္း ေတြ႕ ဖို႕ အေရးၾကီး တယ္
· ေဒါသျဖစ္ ရင္ မိတ္ေဆြ အေပါင္းအသင္း နဲပါးလာမယ္
· သည္းခံတာဟာ အရွဴံး ေပးတာ မဟုတ္ ၊ လူတိုင္းမရနိဳင္ တဲ့ ေအာက္တန္းက်တဲ့ ေဒါသ ကို အနိဳင္ရလုိက္တာဘဲ
· ခြင့္လြတ္တတ္ရမယ္ ၊ ကိုယ္က သူမ်ားကို ခြင့္လြတ္ဖို႕ ေတာင္းပန္ရမယ္ ၊ ကုိယ္က လဲ သူမ်ား ကို ခြင့္လြတ္ ၊ မိမိ ကုိယ္ကိုယ္ လဲ ခြင့္လြတ္နိဳင္ရမယ္ ၊ မွားတာကိုလက္ခံျပီး ဒါမ်ိဴးထပ္ မျဖစ္ေအာင္ က်ိဴးစားရမယ္
· သံဃာ ဆိုတာ ဘုန္းၾကီး ၄ ပါးနဲ႕ အထက္ ကိုဆိုလိုတာ ၊ ဘုန္းၾကီး တစ္ပါးထဲ ကို သံဃာ ဟုမေခၚ
· ေမတၲာ ပို႕တဲ့ အခါ မိမိ ကိုယ္ကိုယ္ အရင္ပို႕ျပီး စပါ
· ေမတၲာ ပုိ႔ရင္း အပို႕ ခံ သူ ျပံဳးလာေအာင္ပို႕ ပါ
· ေမတၲာ ပြားရင္ စိတ္ေအးခ်မ္းမူ ကို ရနိဳင္မယ္
· ေမတၲာ ထားရင္ ေကာင္းတဲ့ တုံ႕ ျပန္တာ ေတြ႕ရမယ္
· ေမတၲာ ပြားရင္း သမာဓိ ေကာင္းလာမယ္
· ေမတၲာ ပုိ႕မရရင္ သူ႕ရဲ့ ေကာင္းတဲ့ ဟာေတြကို ေတြးလုိက္ပါ
· သီလ ေကာင္းရင္ အသက္ရွည္ တယ္
· ၅ ပါးသီလ မွာ လိမ္တာ အပစ္ အၾကီး ဆုံးပါဘဲ
· ဆြမ္းကပ္တဲ့ အခါ ၂ ေတာင့္ ထြာ အတြင္းကပ္ရမယ္ ၊ တစ္ဦးတည္း ကပ္ရမယ္ ၊ အမ်ား ေပါင္းျပီး မကပ္သင့္
· ဆြမ္းကပ္ဖုိ႕ ပင့္ပါတယ္ဘုရားဟု ဘုန္းၾကီး ကိုေလွ်ာက္ရမယ္ ၊ ဆြမ္း ဆိုတဲ့ စကားလုံး ပါရမယ္ ၊ မုန္႕ဟင္းခါး ကပ္ခ်င္လို႕ပါလို႕ ေျပာရင္အာဘတ္သင့္တယ္
· ရုပ္ကလပ္ ကို ကုိယ့္ကုိယ္ကို္ယ္ ဟုေအာက္ေမ့ျပီး စိတ္ထဲ မွာ အစားေသၾကည့္ျပီး ရွဳ ရမယ္
· ငါသည္ ေသရဦးမယ္ ၊ ငါသည္ မုခ် ေသရမည္ ၊ ငါသည္ ေသဖို႕ရာ အခ်ိန္ အပိုင္းအျခား သာ လိုေတာ့သည္ ၊ ငါ၏ အသက္ရွည္ျခင္းသည္ ေသျခင္းတရား ႏွင့္သာ အဆုံးသတ္ရမည္ ဟုဆင္ျခင္ ႏွလုံးသြင္းရမယ္
· ေသရမယ္ လို႕ ျမင္ထားရင္ မေကာင္းတာေတြ မလုပ္ေတာ့ဘဲ ေေကာင္းတာ ေတြ လုပ္ဖုိ႕ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္
· မေကာင္းတဲ့ စိတ္နဲ႕ ေသရင္ မေကာင္းတဲ့ ဘုံ ေရာက္ တယ္ ၊ စိတ္ေကာင္း နဲ႕ ေသရင္ ေကာင္းတဲ့ ဘုံေရာက္တယ္
· စီးပြား ပညာ ရွာ ရင္ ငါဘယ္ေတာ့ မွ မေသဘူးဟု စိတ္ထဲ မွာ ထားျပီး ရွာေဖြရတယ္
· တရားရွာရင္ ငါအခု ေသေတာ့မွာ ဟု ဆင္ျခင္ရမယ္
· ဒါန သီလ ဘာ၀နာ မ်ားမ်ား လုပ္ထားမွ အခ်ိန္မေရြး ျပန္ဆင္ျခင္ရင္ ေအာက္ေမ့သတိရမယ္ ၊ အရမ္းကို ေက်နပ္ အားရစိတ္နဲ႕ ေသသင့္တယ္
· ေသခါနီး သုူအနား မငိုသင့္ပါ ၊ ေကာင္းမူကုသိုလ္ ေတြ ျပန္ေျပာျပပါ ၊ ပရိတ္တရား ဖြင့္ေပးပါ ၊ တရားေခြ ဖြင့္ေပးျပီး တရားမွတ္ဖို႕ အားေပး ပါ
· ေမြးကတည္း က အိုျခင္းေသျခင္းေတြ ပါလာ တယ္
· ဘ၀ ဟာ သိပ္တိုတာဘဲ ၊ ေနာက္ထပ္ ဘယ္ေလာက္ ထပ္ေနရအုံးမလဲ လို႕ ၾကည့္ရင္ အၾကာၾကီး လိုဘဲ ၊ ျပီးခဲ့ တဲ့ နစ္ ေတြကိုျပန္ၾကည့္လို္က္ရင္ ၅ မိနစ္ေတာင္ မၾကာဘူးလိုဘဲ ၊ ခဏေလး ဆိုတာ ျမင္လာလိမ့္မယ္
· ေသျခင္းတရား ကို မ်ားမ်ား ပြားထားရင္ ေသခါနီးမွာ ေၾကာက္စိတ္ မရွိဘဲ ေသရတယ္
· ဦးေခါင္းေပၚမွာရွိေသာ ဆံပင္ေတြသည္ အဆင္း အနံ အားျဖင့္ လည္းေကာင္း ၊ ပုံသဏာန္အားျဖင့္လည္းေကာင္း မွီရာအေၾကာင္း တည္ရာအားျဖင့္လည္းေကာင္း ဘာမွ် ႏွစ္သက္စရာ ျမတ္နိဳးဖြယ္ရာ မရိွပါတကား ။
· ဆံပင္ ၊ အေမႊး ၊ လက္သည္း ေျခသည္း ၊ သြား ၊ အေရ ၊ အသား ၊ အေၾကာ ၊ အရုိး ၊ ျခင္ဆီ ၊ အညိဳ႕ ၊ ႏွလုံး ၊ အသည္း ၊ အေျမွး ၊ အဖ်ဥ္း ၊ အဆုပ္ ၊ အူမ ၊ အူသိမ္ ၊ အစာသစ္ ၊ အစာေဟာင္း ၊ ဦးေနာက္ ၊ သည္းေျခ ၊ သလိပ္ ၊ ျပည္ ၊ ေသြး ၊ ေခၽြး ၊ အဆီခဲ ၊ မ်က္ရည္ ၊ ဆီၾကည္ ၊ တံေတြး ၊ ႏွပ္ ၊ အေစး ၊ က်င္ၾကီး က်င္ငယ္ စသည္ တုိ႕ကို ဆင္ျခင္ရမယ္
· ေရာဂါျဖစ္တာ ၾကိဳ သိေတာ့ ၾကိဳျပီး ျပင္ဆင္ရတာေပါ့ ၊ မဟုတ္ရင္ ေကာင္းမူ ျပဳဖုိ႕ ေမ့ေလ်ာ့ ေနတတ္တယ္
· ရြံေတြ ဟာ ေရ နဲ႕ ေျမၾကီး နဲ႕ ေပါင္းျပီး မွ ျဖစ္တာဘဲ ၊ ေရမရွိရင္ ရြံ ဘယ္ျဖစ္မလဲ ၊ သန္႕စင္ဖုိ႕ ေရနဲ႕ ဘဲ ေဆးရမွာေပါ့ ၊ စိတ္နဲ႕ ျဖစ္လာတဲ့ ေၾကာက္စိတ္ ကိုလဲ စိတ္နဲ႕ ဘဲ ျပန္ေဆးေၾကာရမယ္
· အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုခု ဟာ ကိုယ့္ အတြက္ ေကာ သူမ်ား အတြက္ပါ ေကာင္းတယ္ ဆိုရင္ လက္ခံ လိုက္ပါ
· အာနာပါန တရားအားထုတ္နည္း ဆိုတာ ၀င္ေလထြက္ေလ မွတ္တာကိုေခၚတာပါ
· တရားထိုင္ အစ မွာ သမာဓိ ေကာင္းေအာင္ ဂဏန္း ေရတြက္နည္း သုံးပါ ၊ ၁ မွ အမ်ားဆုံး ၁၀ ထိမွတ္နိဳင္တယ္
· ၀င္ေလ ထြက္ေလ ၁ ၊ ၀င္ေလ ထြက္ေလ ၂ ၊ . . . ၀င္ေလ ထြက္ေလ ၈ ၊ တစ္က ျပန္စ ၊ ၁၀ ေခၚက္ျပီးရင္ တစ္၀ါရ လို႕ ေခၚတယ္
· တရားမထုိင္ခင္ ဆိတ္ညိမ္ တဲ့ ေနရာကိုေရြးရတယ္ ၊ အသံေၾကာင့္ သမာဓိ ပ်က္တတ္တယ္
· စိတ္ဆိုတာ ထိမ္းရခက္ေတာ့ လြတ္ထားရင္ ပိုျပီး ထိမ္းရခက္တယ္ ၊ ေလွ်ာက္သြား ေနတဲ့ ႏြား ကို ၾကိဳးနဲ႕ သစ္ပင္မွာ ခ်ည္လုိက္သကဲ့သို႕ စိတ္ကို လဲ တရားရွဳ နည္းတစ္ခုခု နဲ႕ ခ်ည္ထားရမယ္
· ၀င္ေလ ထြက္ေလ မွတ္ တဲ့ အခ်ိန္မွာ အသက္ ရွဴ သြင္း ရွဴထုတ္ ညီမွ် ေအာင္ မွတ္ရမယ္ ၊ ရွဴ သြင္းတာ မ်ားေနရင္ ေနာက္ျပန္က်သလို ျဖစ္ျပီး ၊ ရွဴ ထုတ္ထာ မ်ားေနရင္ ေခါင္းငိုက္လာတတ္တယ္
· ေကာင္းဖုိ႕ အၾကံေပးတာ လက္မခံနိဳင္ သူကို ဆက္ျပီး မေျပာသင့္ ( ငွက္ ႏွင့္ ေမ်ာက္ မိုးရြာတုံး အခိုက္ ျဖစ္ပ်က္ပုံ၊ ငွက္ က အိမ္နဲ႕ ေန ၊ ေမ်ာက္က ေရစိုျပီး ေနစရာ မရွိ)
· ဆုံးမလြယ္တဲ့ သူေတြ လုိခ်င္ရင္ ကိုယ္တိုင္ စံျပျဖစ္ေအာင္ ေနျပပါ
